메뉴 건너뛰기

배경이미지

정보공유 - [음식] 백주부 파기름 오징어 볶음

조회 수 2220 추천 수 0 댓글 0

[재료]

식용유,파,다진마늘,고추장,고추가루, 진간장, 각종야채(양배추, 고추,양파, 등등)

 

[조리방법]

1. 후라이판에 파 썰어서(종이컵 1/2컵) 넣는다.

2. 식용유 3숟갈을 넣어서 파를 볶아준다.(파가 노릇노릇해질때 까지)

3. 적당히 썰어 놓은 오징어를 넣어준다.

4. 제일 먼저 설탕 1숟갈을 넣어준다.(오징이 두마리 기준) - 소금을 먼저 넣으면 식재료로 쪼그라들어 맛이 배질 않는다.

5. 다진마늘 1숟갈을 넣는다.(식성에 맞게 넣는다)

6. 고추장 1숟갈, 진간장 5숟갈(짜겠다는 느낌이 날정도), 고추가루 3숟갈

7. 고추가루로 탈것 같을때는 물 1/2컵을 넣어서 더 졸여주어도 된다.

8. 어느정도 쫄여진것 같으면 야채를 넣고 볶아준다.

9. 마지막으로 참기름을 넣어서 마무리 한다.

 

cc001.jpg

cc002.jpg

cc003.jpg

cc004.jpg

cc005.jpg

cc006.jpg

cc007.jpg

cc008.jpg

cc009.jpg

cc010.jpg

cc011.jpg

 

 

 

 

 

출처 : http://tvpot.daum.net/v/sf0af4l5o425oc24lcc2oJg

 

 

 







정보공유

생활속에 있는 지식을 나누어 주세요. 내가 만든것이나 또는 누군가에게 지식이 될수 있는것들을 올려주세요.

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 정보공유 게시판 관리규정 관리자 2014.11.09 13519
66 기쁨 [음식] 백주부 후라이판 닭갈비 file 마린 2015.07.15 10789
65 기쁨 [음식] 백주부 함박스테이크 file 마린 2015.12.23 4489
» 기쁨 [음식] 백주부 파기름 오징어 볶음 file 마린 2015.07.22 2220
63 기쁨 [음식] 백주부 태국식 쌀국수 토핑 레시피 file 마린 2015.07.21 1403
62 일상 [음식] 백주부 치킨 스테이크 file 마린 2015.07.15 4079
61 기쁨 [음식] 백주부 추억의 옛날통닭 file 마린 2015.07.15 3757
60 기쁨 [음식] 백주부 찜닭 - 양념장 포함 file 마린 2015.11.26 1759
59 기쁨 [음식] 백주부 즉석떡볶이 file 마린 2015.11.11 2070
58 기쁨 [음식] 백주부 중국식 오징어 통꼬치 만드는 방법 file 마린 2015.07.22 1859
57 기쁨 [음식] 백주부 장칼국수 file 마린 2015.10.21 903
56 기쁨 [음식] 백주부 잡채 유부 주머니 file 마린 2015.09.30 538
55 기쁨 [음식] 백주부 잡채 유부 전골 file 마린 2015.09.30 617
54 기쁨 [음식] 백주부 오징어채 전 file 마린 2015.10.14 814
53 기쁨 [음식] 백주부 오징어 손질하기 - 오징어 껍질 벗기는 팁 file 마린 2015.07.22 1655
52 기쁨 [음식] 백주부 언 두부로 두부 강된장 만들기 file 마린 2015.10.29 894
51 기쁨 [음식] 백주부 어묵파스타 - 만능오일 사용 file 마린 2015.10.07 602
50 기쁨 [음식] 백주부 어묵전골 육수 file 마린 2015.12.09 1535
49 기쁨 [음식] 백주부 어묵 준비하기 file 마린 2015.12.09 696
48 기쁨 [음식] 백주부 어묵 볶음 file 마린 2015.12.09 3000
47 기쁨 [음식] 백주부 양념 간장 file 마린 2015.11.19 1051
Board Pagination Prev 1 2 3 4 Next
/ 4