메뉴 건너뛰기

배경이미지

정보공유 - [음식] 백주부 파기름 오징어 볶음

조회 수 2221 추천 수 0 댓글 0

[재료]

식용유,파,다진마늘,고추장,고추가루, 진간장, 각종야채(양배추, 고추,양파, 등등)

 

[조리방법]

1. 후라이판에 파 썰어서(종이컵 1/2컵) 넣는다.

2. 식용유 3숟갈을 넣어서 파를 볶아준다.(파가 노릇노릇해질때 까지)

3. 적당히 썰어 놓은 오징어를 넣어준다.

4. 제일 먼저 설탕 1숟갈을 넣어준다.(오징이 두마리 기준) - 소금을 먼저 넣으면 식재료로 쪼그라들어 맛이 배질 않는다.

5. 다진마늘 1숟갈을 넣는다.(식성에 맞게 넣는다)

6. 고추장 1숟갈, 진간장 5숟갈(짜겠다는 느낌이 날정도), 고추가루 3숟갈

7. 고추가루로 탈것 같을때는 물 1/2컵을 넣어서 더 졸여주어도 된다.

8. 어느정도 쫄여진것 같으면 야채를 넣고 볶아준다.

9. 마지막으로 참기름을 넣어서 마무리 한다.

 

cc001.jpg

cc002.jpg

cc003.jpg

cc004.jpg

cc005.jpg

cc006.jpg

cc007.jpg

cc008.jpg

cc009.jpg

cc010.jpg

cc011.jpg

 

 

 

 

 

출처 : http://tvpot.daum.net/v/sf0af4l5o425oc24lcc2oJg

 

 

 







정보공유

생활속에 있는 지식을 나누어 주세요. 내가 만든것이나 또는 누군가에게 지식이 될수 있는것들을 올려주세요.

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 정보공유 게시판 관리규정 관리자 2014.11.09 13553
214 일상 홍합 vs 진주담치(지중해담치) file 마린 2015.03.07 1009
213 기쁨 [음식] 백주부 무생채 file 마린 2015.09.03 1010
212 일상 모니터 명도, 밝기 세팅 file 마린 2015.05.23 1012
211 일상 자연 탈취제를 발견했습니다. - 월계수 잎 file 마린 2015.12.21 1028
210 일상 포브스 선정 2016 세계 부자순위 상자 2016.07.02 1033
209 기쁨 [음식] 백주부 순두부 한정식 밑반찬 file 마린 2015.11.19 1037
208 일상 해외 호텔 예약사이트 비교 마린 2015.04.07 1042
207 기쁨 [음식] 백주부 마카로니샐러드 & 감자샐러드 file 마린 2015.08.27 1049
206 기쁨 [음식] 몸을 따듯하게 해주는 삼겹살 배추전골, 밀푀유나베 file 마린 2015.02.28 1052
205 기쁨 [음식] 백주부 양념 간장 file 마린 2015.11.19 1053
204 일상 분노조절장애 자가진단 마린 2015.06.16 1058
203 일상 미국의 유용한 쇼핑몰 쿠폰 및 핫딜 정보 꿀팁모음 마린 2015.06.24 1060
202 기쁨 [음식] 백주부 콩나물밥 양념장 3종 세트 만들기 file 마린 2015.08.19 1061
201 기쁨 어성초뿌리가 비염에 효과 있다. file 상자 2016.02.18 1065
200 기쁨 [음식] 백주부 짜장 맛을 좌우하는 춘장 튀기는 법 file 마린 2015.08.19 1067
199 기쁨 [음식] 백주부 콩나물 볶음밥 file 마린 2015.08.19 1070
198 즐거움 해외직구 카드 수수료 마린 2015.01.18 1074
197 기쁨 [음식] 백주부 토마토 살사 소스 file 마린 2015.08.26 1077
196 일상 애인과 꼭 해봐야 하는 100가지 file 마린 2015.07.14 1085
195 기쁨 [음식] 백주부 갈비탕 file 마린 2015.09.23 1085
Board Pagination Prev 1 ... 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 ... 29 Next
/ 29